SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak mieszac

Czy chodziło Ci o: "jak mieszać"?

  • Napoje z aminokwasami BCAA

    Artykuł
    Suplementy

    [...] tego typu, możemy wpływać na pozytywne zmiany w naszym ciele, które przyczynią się do efektywniejszego treningu. Nie musimy więc nosić ze sobą dodatkowej wody, pojemników, jak i nie musimy przesypywać proszków z opakowań, mieszać i patrzeć, kiedy BCAA rozpuści się w wodzie. Kupując aminokwasy już w formie gotowego drinka, otrzymujemy wygodne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2018-02-23 15:56:49
  • [...] choć oprócz tego może w pewnym stopniu popawić zdolnosci wysiłkowe. Najczęściej clenbuterol łączymy z efedryną. Stosowanie clenbuterolu może jednak nieśc za sobą szereg skutków ubocznych takich jak : -silne bóle głowy -drżenie rąk -nadciśnienie -problemy z sercem -problemy ze snem Pozdrawiam /SFD/2018/2/23/cd09d47bb55845368fd4dd74ee0dd8a8.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15402 Data: 2018-02-23 16:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl w młodym wieku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a się zdziwiłem , co cykle robią w juniorze. Tak jak przedmówcy wspominali. Szkoda mieszać w organizmie w tym wieku...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2018-02-23 21:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kolega zapytal o zdanie na temat formy itp. To przeciez jest forum aby moc sie wypowiedziec a nie mieszac ;) decyzja i tak nalezy do niego, jasne ze jak ma juz kogos i mu placi za prowadzenie to oczywiste aby sluchac sie jednej osoby a potem dopiero wyciagac wnioski, A jak tam limit u Ciebie? Wzrostu ile masz?

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 20:44:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] powiem Ci, że tylko na zdjęciach wydaje się kozacko, na żywo ciągle siedzi :/ Chyba już chora głowa, za mało się ulałem na masie i teraz wariuje... Forma bardzo dobra. A jak wygląda twój rozkład treningów ? Ile razy w tygodniu ? Nie mam sztywnego rozkładu, lece z treningami ile mi się chce, przeważnie 5/6 dni on, 1 off.. Różnie, jest siła i [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-27 09:23:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Mi trochę szkoda nie pociągnąć dalej i nie sprawdzić jak będzię działał pod względem anabolicznym.Podbije Teścia do 600mg a bolda zmniejsze do 400mg na 4 tygodnie i znowu badania zrobie. BigMen a jakiego labu masz boldka?ja mam Malaya 3 paczki i jedną Genesisia.Może ten drugi będzie lepiej działał...a może by je mieszać... qrwa a miało być tak [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-27 21:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie białko i jak stosować ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, to będzie moje pierwsze białko(w proszku) w tym miesiącu jak i całym życiu :D a że strony atakują z każdej strony to nie mogę się już zdecydować które białko wybrać(jakiej firmy). Nie zależy mi tak naprawdę na smaku tylko na jego działaniu, oczywiście cena gra tutaj ważną rolę. Możecie jakieś doradzić ? Chciałem też zapytać o jedną rzecz bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2018-03-09 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalacza i osiąga cel, to co nam to mòwi o spalaczu? Proponuję nie mieszać supli z podejściem do michy. Sprawa trzymania michy jest tak oczywista, że Twòj drugi przypadek to jakiś d**** musiałby być. Ps. AD działa nawet jak ktoś żre co chce. Kończę sypać do paszczy pierwszą puchę AD, jem tłusto, drinka w weekend nie odmawiam a na ławce progres [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 10:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestrawność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie nie pozostaje nic innego, jak wyeliminowanie ich. Wstawienie wody na kaszę i wrzucenie worka, a następnie wyłączenie po 15 minutach to łącznie około 15 sekund. Nie musisz przecież stać przy garnku i mieszać tego.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2018-03-26 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cardio - pytanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak najbardziej mozna mieszać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2018-03-27 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany, tren Suspension leżał sobie i czekał w temp pokojowej. Wyjąłem go i coś się wytrąciło, takie żółte kryształki jakby pływające ma dnie vial. Idzie coś z tym zrobić ? Grzać chyba nie można jak na oleju ? Ponawiam pytanie.. Pomoże ktoś ? Suspension czyli zawiesina na wodzie? To metyltren jest... Jaką tam masz tego dawkę? 2mg/10ml?? Próbowałeś [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 09:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1ml-80mg no nie, nie przyszło mi do głowy tak długo mieszać to, nawet sobie nie wyobrażam naqwiac tyle ręką %-) Tak to wygląda... https://images81.fotosik.pl/1029/fd8e9eacdf352ad1med.jpg Kurcze jak miód wielokwiatowy.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 16:35:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dostałem dziś te oto rzeczy: https://goo.gl/images/sDDdVN https://goo.gl/images/z84xXR https://goo.gl/images/Tm7ckN Jestem zielony w tym. Pomoglby ktoś jak to stosować, czy mogę to mieszać , w jakich proporcjach , ile razy dziennie , po jedzeniu lub przed , ile minut mam ćwiczyć ( też przed wzięciem tego lub nie). Lat: 16 Waga 65kg Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2018-03-30 22:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 i 10 powtórzeń można mieszać jak najbardziej. 15 nigdy z podopiecznymi nie stosowałem, bo jednak powyżej 10'tego ruchu dochodzi do wyrzutu mleczanu i bólu mięsni przez co czesto technika zaczyna leżeć. 8-10 jest optymalne. Ponadto takie 15'tki w ciągach czy siadach mogą zajechać a pamiętajmy, że takimi początkującymi są często osoby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10251 Data: 2018-04-03 21:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-D wczoraj doszla mi paczka z Polski 36kg }:-( roznosci, w tym bialko wolowe z Biotecha. No i nie ma porownania w smaku i konsystencji do Myprotein. Chociaz jest slodkie jak cholera, wiec chyba bede mieszac- to gorsze w smaku szybciej zejdzie ze stanu i slodkosc sie wyrowna. I tez najczesciej mieszam po prostu z woda, wtedy mi wiecej miejsca [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 11:33:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Można mieszać BCAA, kreatynę i flexita ze sobą? Drugie pytanie jak powinno się rolować plecy na rolerze, jest jakiś filmik jak to robić i ile czasu mniej więcej zajmuje taka czynność

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2018-04-09 12:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Na razie będę trzymał się tego planu wyżej. Jeszcze mam małe pytanko (dla niektórych może wydawać się głupie). Jak wykonywać serię.. Chodzi o to czy jak jest np przysiad to od razu seria po serii czy mieszać je czyli np seria przysiadów seria wyciskania itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2018-04-10 18:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Na razie będę trzymał się tego planu wyżej. Jeszcze mam małe pytanko (dla niektórych może wydawać się głupie). Jak wykonywać serię.. Chodzi o to czy jak jest np przysiad to od razu seria po serii czy mieszać je czyli np seria przysiadów seria wyciskania itp. Możesz robić serie poszczególnych ćwiczeń po 1 serii jedno po drugim jednak musisz mieć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2018-04-11 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening unilateralny jest to metoda treningowa, która zakłada wykonywanie ruchów jednostronnie. Oznacza to, że nasze ciało poddajemy pewnemu wyzwaniu, jak wykorzystanie jednej strony ciała w ruchu, czy też jednej części ciała, czy kończyny. O czym musimy pamiętać? Wykorzystując tylko jedną ze stron, możemy skupić się na poszczególnych częściach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10506 Data: 2018-04-17 10:06:57
  • No tak hashimoto u mężczyzn rzadsze ale możliwe dlatego myślę, że te rozjechane hormony mogą tak mieszać w postępach. No tak faktycznie wygląda jak byś miał jakiś cykl za sobą:-)

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-19 11:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)